باسلام به شما مشاورعزیز ودلسوز؛نگارهستم 27 ساله وحدود 9 ماهه باهمسرم که 23 سال داره ازدواج کردم ؛همسرم برای زندگی بامن خیلی مشتاق بود و خیلی سخت رضایتم راجلب کرد؛اما پس از ازدواج خیلی چیزهارنگ باخت ؛با اینکه اولین ومهمترین خواسته ام از او استقلال در همه ابعاد بود ؛اما خیلی به خانواده اش وابسته است وآنها براش الویت اولند ؛خانواده اش خصوصا مادر و2خواهرش خیلی آزارم میدهند وباوجود احترامی که به آنهامیگذارم مراتحقیرکرده وآزارمیدهند ؛کنایه میزنند ؛دخالت بی جامیکنند وهمسرم طرف آنهارامیگیره وایراد آنهارانمیبینه ومدام به من گوشزدمیکنه که باید خیلی به خانواده اش احترام بذارم وبا اینکه رفتارهای آنهارامیبینه نه تنهاهیچ کاری نمیکنه بلکه به آنهابیشترپروبال میده؛با اینکه ازدواج کردم خیلی احساس تنهایی میکنم ؛خانواده ام هم شهر دیگری هستم وازمن دورند ؛باهر زبانی باشوهرم صحبت کردم رفتارش درست نمیشه حتی جلسات مشاوره رفتیم اما فایده ای نکرد وعوض نشد ؛تحمل این شرایطم برام دشواره ؛با اینکه دختر شادی بودم بعد ازدواج دچار بیماری روحی افسردگی شدم ومدتی  دارو مصرف کردم ؛منزل ما هم توساختمان مادرش اینا هست واین بدتره و همسرم به هیچ وجه قبول نمیکنه جابه جابشیم ؛خیلی مستأصل وپریشانم ؛حتی به جدایی فکرکردم؛خواهش میکنم خیلی زود راهنمایی ام کنید ؛باوجود محبت واحترامی که به همسرم وخانواده اش میکنم مثل یک شخص غریبه ودشمن  باهام رفتارمیکنند وهیچ دفاعی هم ازسمت همسرم ندارم ؛فرهنگ وخصوصیات اخلاقی بدی دارند ؛خودستاهستند؛فقط خودشون راقبول دارند؛همه رامسخره میکنند ؛کمکم کنید حس میکنم تو یک زندان تنها هستم؛باتشکرفراوان ازلطف شما
==============

پاسخ مشاور به نگار خانم :
دخترم نوشته ات را خوندم  از اينكه در ماههاي  اول زندگي مشترك احساس تنهايي  وافسردگي مي كني متاثر شدم اما خواهرم تغيير رفتار در افراد احتياج به زمان دارد حتي روانشناسان وروانكاوان به اين سرعتي كه شما توقع داريد نمي توانند تغيير ايجاد كنند شما بهتر است فيلتر ذهني كه در ذهن شما ايجاد شده برداريد وبه نكات مثبت همسر واطرافيان توجه كنيد وسعي كنيد با محبت نظر آنها را جلب كنيد حتي اگر شما بي محبتي و كم لطفي  مي بيني امام صادق فرمودند بدي ديگران را با نيكي پاسخ دهيد زيرا آنها بالاخره به رفتار ناپسند خود پي خواهند برد وشرمنده شده ودر رفتار خود تجديد نظر مي كنند  و  شما با محبت خود  آنها را خلع سلاح كنيد.. سعي كنيد در زندگي خود تنوع ايجاد كنيد و همش تو چهار ديواري خونه ننشينيد وبه موارد منفي زندگي فكر نكنيد وسعي كنيد مثبت انديش باشيد  وبا همسرتون بيرون برويد واز پاركها وفضاهاي شاد استفاده كنيد ودر اين بهار روح افزا با افسردگي مبارزه كنيد ودر آرشيو موضوعي  روشهاي شاد زيستن را بخونيد.  .  انشاالله به مرور زمان اوضاع بهتر خواهد شد  اگر اين راهكارها جواب نداد   دوباره  برايم بنويسيد  كه به راهكارهاي ديگري بينديشيم  همواره شاد واميد وار باشيد

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: